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cebollín

Una receta con sello verde que favorece nuestra salud

Cuando visitamos a la abuelita del Rober aquí en La Serena siempre me llevo nuevas recetas a Santiago y es que aquí se come demasiado rico gracias a las ideas de la titi y la mano de la Lily. El ingrediente de la receta de hoy sirve para hacer muchas preparaciones, le da un sabor muy sabroso y suave a cada plato y además está lleno de propiedades para nuestra salud.

Les traigo una rica receta ideal para estos fríos días de otoño

Hoy al contrario de la última receta, les traigo una típica chilena y es mi primera vez haciéndolas. Obviamente y para ayudarnos es simple, llena de proteínas para quienes tienen niños y deliciosa para quienes nos gustan las legumbres. Es una mezcla de la receta de mi mamá, una tia y mi suegra, ellas son muy buenas cocinando y siempre les pido sus consejos. Los ingredientes son súper baratos y fáciles de reunir aunque obviamente con un toque de malicia para que sean aún más ricas y apetitosas. No se les olvide que siempre pueden cambiar los ingredientes o reemplazar por lo que tengan en casa. Si tienen platos de greda esta es la oportunidad para sacarlos y usarlos en esta época.

Fideos e ingredientes orientales base para la receta que les traigo el día de hoy

Hoy les traigo una receta atípica con una opción no italiana de fideos. Como siempre es simple y deliciosa dirigida especialmente para aquellos que como yo disfrutan de la comida asiática, sana y fácil de hacer. Los ingredientes son relativamente baratos y algunos te quedarán en gran cantidad para usar en otras preparaciones. Y no se les olvide que siempre pueden cambiar los ingredientes o reemplazar por lo que tengan en casa.