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ajo

Uno de los productos que probé en Feria Mujer

Como cada Domingo les traigo una receta para cocinar rico, fácil y barato y a veces saludable, solo a veces 😀 como en esta oportunidad. Hoy además les quiero contar de uno de sus ingredientes, producto que probé el Viernes en la Feria Mujer 2011 con menos grasas y reducidos en sodio, pero todo guardando casi el mismo sabor.

Les traigo una rica receta ideal para estos fríos días de otoño

Hoy al contrario de la última receta, les traigo una típica chilena y es mi primera vez haciéndolas. Obviamente y para ayudarnos es simple, llena de proteínas para quienes tienen niños y deliciosa para quienes nos gustan las legumbres. Es una mezcla de la receta de mi mamá, una tia y mi suegra, ellas son muy buenas cocinando y siempre les pido sus consejos. Los ingredientes son súper baratos y fáciles de reunir aunque obviamente con un toque de malicia para que sean aún más ricas y apetitosas. No se les olvide que siempre pueden cambiar los ingredientes o reemplazar por lo que tengan en casa. Si tienen platos de greda esta es la oportunidad para sacarlos y usarlos en esta época.

Fideos e ingredientes orientales base para la receta que les traigo el día de hoy

Hoy les traigo una receta atípica con una opción no italiana de fideos. Como siempre es simple y deliciosa dirigida especialmente para aquellos que como yo disfrutan de la comida asiática, sana y fácil de hacer. Los ingredientes son relativamente baratos y algunos te quedarán en gran cantidad para usar en otras preparaciones. Y no se les olvide que siempre pueden cambiar los ingredientes o reemplazar por lo que tengan en casa.

Una rica receta “Pollo Provenzal”

Esta receta me tincó mucho cuando la vi porque me trajo recuerdos de nuestro viaje a Buenos Aires que hicimos hace varios años, allá comimos unos ricos fideos con salsa provenzal y nos encantaron. Asiesque al encontrar esta receta pero con base de pollo quise hacerla, debo decirles que eliminé de frentón las aceitunas porque al Rober no le gustan. Aquí la comparto con ustedes espero les guste y la preparen en casa.